おやつを変えて腸活美人

美容

こんばんは☆絢南です。

 

縁あってブログを覗いてくれたあなた

ありがとうございます。

 

仕事とかしていると

ちょっと甘い物が食べたい

眠気ざましにコーヒーが飲みたい

と思うときがありますね。

 

よく、女性は

「甘い物は別腹」

というぐらいですから

男性よりも甘いものを食べたり飲んだり

する機会が多いと思います。

私自身も、仕事している時とか

ちょっと甘いものと思って

チョコレートを食べてしまったり

カフェラテとか飲んでしまうことがあります(^_^;)

 

チョコレート、コーヒーって

すごく美味しいので

ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎたりしてしまい

健康に悪影響を及ぼしたりしますね。

(決してチョコレート、コーヒーがダメというわけではありません)

 

でも、甘いものが辞められない。

 

こんな時におススメの食材があります。

それは..

「棗(なつめ)」です。

棗のいいところは

・食物繊維が多いから便秘解消

・肌がきれいになる

・体を温めてくれるので不妊症にいい

・不眠症にいいので寝つきが良くなる

 

復縁に限らず女性は綺麗でいたいですよね。

おやつを棗に変えて腸活美人になりませんか。

八の字のライン線

九星気学を使って鑑定しています。

・元彼との縁を引き寄せたい

・彼との相性が知りたい

・自分だけの美しさの磨き方を知りたい

という願いを叶えるための行動方法がわかります。

鑑定リンクはこちらです。